我不敢见人怎么办?

发布网友发布时间：2023-07-07 06:33

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热心网友时间：2024-12-02 09:39

你不敢见人，怎么办？因为长期宅在家里，结果非常害怕见人，导致自己不愿出门，也不愿看到别人来到自己家里应该怎么办？这就属于心里问题，客服心理问题，因为长期在家里。其实就在乎太在乎自己的感受，不要把别人的感受放在眼里太太重要，而是对方询问，只是礼节上的问候，不善言谈的原因，自己不算延长，也是导致不想与人交往往往看见属于的人聊天搭讪，因此要锻炼自己，善于表达能力。你越是不与人交往，就越是不善于交谈。

不自信的心理别人都在奔波忙碌为社会为家庭做的付出和贡献。因为自己长期呆在家里，感觉脱离了社会脱离了大众，因此导致自卑产生不自信心理相信你宅在家里一定会有一些原因，而且人生都是一波三折，只要不是把自己的事看的过重，你就会克服这种不自信的心理。也有可能是性格的问题，可能即使你不是在家里平时也很少与人接触，喜欢封闭自己在这上长期呆在家里。就更不喜欢见人了。因此要让自己走出去，多参加1些社交活动，锻炼自己的开朗性格。

困惑因为某种事情遭受打击，使自己无法走出阴影，因此不喜欢与人接触，不喜欢与人交流，这样容易造成自己抑郁尽量多与人接触多与人交流才能有助于你走出困境的事情发生了。就已经无法购买我过去了就让它过去，要珍惜现在，不要总是回忆过去。不要怕，走出去证明自己很棒，自我调节效果较差，你可以去做个心理医生。想要再多也是初中烦恼，爆脑记得还是昨晚的其实别人也和你一样，不一见人就像老朋友一样。

热心网友时间：2024-12-02 09:40

不敢见人是每一个青春期男女常见的问题，因为害怕在别人面前表现得不够好会被别人嘲笑所以害怕见人，其实根本没有必要，努力使自己变得优秀提升自己内心的自信，相信你一点会克服不敢见人的。

热心网友时间：2024-12-02 09:40

是有很长一段时间没跟外面接触了还是突然有什么变故。你要思考一下害怕的原因，然后去面对