乒乓球怎样拉球?

发布网友 发布时间：2022-04-24 12:29

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热心网友 时间：2022-07-20 05:13

拉球，也叫拉弧圈。最早由日本人在国际比赛中开始使用。一般是在球出台时，运用手腕、前臂的的迅速收缩，整个手臂适当的带动，从而使拍子和球接触时产生强烈的摩擦，制造出一个弧线，越过球网后，落在对方球台时会有前冲的效果，给对方回球造成一定的困难。而弧圈球主要分高调弧圈，前冲弧圈和不转弧圈。高调弧圈，击球点大致位于球的3点种方向，摩擦相对较大，弹起时会有明显的上跳的现象，波尔的高调弧圈就一度让中国国手很不适应。前冲弧圈摩擦较少，以击打为主，在抢攻和中台对拉时经常出现，前冲弧圈速度快，力量大，对对手造成的威胁极大，是最主要的得分手段之一。不转弧圈就是做出高调弧圈的动作，实际手腕对球不摩擦，给对手造成高调弧圈的错觉，但随着反拉技术的不断成熟，在高水平对抗中，作用不大。
业余爱好者往往都崇尚暴力，追求正手弧圈的质量，于是乎，见了球就发力拉前冲弧圈，不管球的旋转。
专业的都讲究“高冲低挂”，高了（比球网稍高）才暴冲，很低很转的球要用高调挂起来。
下旋极转的球很难暴冲，柳承敏这么暴力的遇到这种球也是拉高调。
个人认为波尔的球非常实用，第一板拉小高调，成功率高，旋转很强且很难让对方借力，然后有了连续进攻的机会。
拉球对每个打球的人来说都十分重要。没有拉球你如何主动得分,特别是业余得球手。以下是我对拉球技术的一些理解,大家多指正。谢谢!
1.腰腿要结合好。腿蹬地进行重心转移,发力到腰。
2.多用身体控制进行拉球。如果你发觉自己是用手或多数用手在拉球,那你的拉球稳定性一定不好。在比赛中就更加的差了。
3.拉球时一定要向前“顶”。如果向后座,那就不好了。这一点就要注意好腰腿了。
至于击球点的问题我认为不要太关注,关键在于“身体”的感觉。这也是专业和业余的一个重要区分了。业余的基本上没有人可以拉出专业的那种速度和稳定性,这就是有没有用好“身体”。这里的道理和推铅球的一样,大家多体会。

热心网友 时间：2022-07-20 06:31

1、从球拍触球时的移动方向来判断。向下发力即为下旋，触球时球拍往上钩为侧下旋。当然，一定不要被对方的假动作所迷惑；
2、从手腕发力的强弱来判断球旋转的强度。发球时手腕抖动的厉害，用力摩擦球，旋转会比较强，反之旋转会比较弱；
3、可以从球的运行弧线来判断转与不转发球旋转的性能。下旋加转球在空中表现出来的现象是前段快，后段下沉；不转求则是前段慢后段前冲。
对拉时1、你可能单纯用手臂发力，没有腰腿等大关节或大肌肉群的协调配合，致使弧圈球缺乏前冲力。解决办法是重视相关大关节的作用，击球时注意调节身体重心的位置。
2、对方的球前拱是由于你对对方拉球的旋转估计不足，怎么样预见旋转的大小可参看我在楼上的帖子。
3、相持后你的站位有点靠前了。
直拍横打想弹击对方的高吊弧圈，击球时机？拍形？站位？重心？
弹击球时保持拍面前倾，在来球的上升后期或高点期击球。击球时要用腰控制手臂，身体迎前，主要用手腕发力弹压，向前下方发力。来球的旋转越强，向下弹压的力量越大；来球的旋转稍弱时，向前发力的成份则应该稍多一些。

热心网友 时间：2022-07-20 08:06

拉球不是只要发力拉就威力大，其实拉球是千变万化的，拉球前应该判断好来球的旋转、高低、长短落点等，正确移步以获得较好的拉球位置。
拉球时不要一味发力,要力求先让球上台,注意是现代乒乓球的拉球是打摩结合,不是单纯地向上拉,要有向前的成份。
刚开始要注意手上的感觉(但也不是单纯动手腕忽略身体其他部分的配合),配合前臂的运用-是在触球瞬间有个加速(否则对强下旋球有可能拉不过去),身体的具体感觉应该是瞬间加速完了以后就是顺势挥拍还原了,如果你的感觉是刚开始就猛一发力很可能是你并没有瞬间加速,这样球就会飞出去。
初学拉球，可以先练习攻球（以“打”为主），不要一上来就拉，等到找到上台的感觉后，再这个“打”的动作基础上逐渐揉进摩擦的成份，先是加手腕摩擦，等找到手腕摩擦的感觉并且上台的准确率提高后再加入前臂的摩擦……

热心网友 时间：2022-07-20 09:57

拉球对每个打球的人来说都十分重要。没有拉球你如何主动得分,特别是业余得球手。以下是我对拉球技术的一些理解,大家多指正。谢谢!1.腰腿要结合好。腿蹬地进行重心转移,发力到腰。2.多用身体控制进行拉球。如果你发觉自己是用手或多数用手在拉球,那你的拉球稳定性一定不好。在比赛中就更加的差了。3.拉球时一定要向前“顶”。如果向后座,那就不好了。这一点就要注意好腰腿了。至于击球点的问题我认为不要太关注,关键在于“身体”的感觉。这也是专业和业余的一个重要区分了。业余的基本上没有人可以拉出专业的那种速度和稳定性,这就是有没有用好“身体”。这里的道理和推铅球的一样,大家多体会。

热心网友 时间：2022-07-20 12:05

拉下旋球的时候拍子向下引，摩擦球的中部或中下部。拉上旋球的时候拍子向后下引，摩擦球的上部或中上部。很好练，加油。你会成功的。

热心网友 时间：2022-07-20 14:30

首先要判断是上旋还是下旋球、