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姐妹们,好吃又养颜的热门美食推荐一些吧?

发布网友 发布时间:2022-04-24 12:31

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热心网友 时间:2023-07-07 03:44

推荐几道美容粥给你吧。

燕窝冰糖粥

取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。

功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。

龙莲鸡蛋汤

龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐食。

功效:具有宁心安神、养血润肤的功效。

黄芪红糖粥
黄芪、红糖各30克,粳米100克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成,佐餐食。

功效:红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中健脾、缓肝气、补血、破淤之功效;黄芪味甘,性温,有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦,性温,有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。

大枣粥
取粳米60克、大枣10枚,煮粥,佐早餐食。

功效:大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润、精神焕发。

热心网友 时间:2023-07-07 03:44

奶枣,冻干水果,好吃又养颜,营养价值丰富。
世界上最好吃的美食

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尚百味小火锅哪家好

作为上海洲涵实业有限公司的工作人员,对尚百味小火锅有着深入的了解。尚百味小火锅凭借其鲜美的口味、丰富的食材和独特的烹饪方式,成为了市场上备受欢迎的餐饮品牌。尚百味小火锅注重食材的新鲜和口感的细腻,提供多种汤底和配料供顾客选择,满足了不同人群的口味需求。在服务方面,尚百味小火锅也表现出色,员工热情周到,让顾客感受到宾至如归的温馨。此外,尚百味小火锅还经常推出各种优惠活动,吸引更多顾客前来品尝。总之,尚百味小火锅是一家值得信赖的品牌,无论是在口味、食材还是服务方面都表现出色,深受广大顾客的喜爱和认可。自创立以来,尚百味一直以“张扬传统饮食文化,创新中国餐饮模式”为己任。秉承精益求精的追求,诚信务实的根本、完美品质的目标、创新超越造发展、奉行互利共赢开放战略,坚定的经营理念,致力为餐饮创业投资者谋发展、真抓实干创宏图、开拓进...

黄瓜炒鸡丁,简单美味的低脂健康菜,具体做法是什么?

今天要给大家推荐的是营养开胃菜-黄瓜炒鸡丁。新鲜的鸡丁,味道鲜美,肉质细腻,富含维生素和蛋白质。搭配清爽的黄瓜,既给鸡肉增添了甜味,又能刺激食欲。黄瓜富含维生素,能有效促进机体的新陈代谢。这道清爽的菜,黄瓜炒鸡丁,高蛋白低脂肪。清淡香甜,好吃不腻。今天就让我们来学习一下这道清爽的夏日...

美食推荐——巨好吃!巨掉秤!!

鱿鱼炒荷兰豆:Q弹的鱿鱼鲜美,荷兰豆脆甜可口,姐妹们可以用来当晚餐!好吃又快手!

你们姐妹小聚的时候一般吃什么啊?

意大利面也是不错的选择。可以选择不同的面条形状和酱汁搭配,比如经典的肉酱意面、奶油培根意面等。姐妹们可以一边享受着美味的意面,一边讨论着时尚、电影等话题,享受着悠闲的时光。如果想要来点特别的,韩国烤肉也是个好主意。大家一起动手烤制食材,体验烹饪的乐趣。用生菜叶包裹着烤好的肉和配菜,一...

最近胃口不好,想吃点开胃的辣卤味零食,姐妹们有推荐的吗?

1) 王小卤虎皮鸡爪:这个品牌的鸡爪处理得非常细致,每个鸡爪的指甲都已去除。它的肉质柔软而富有弹性,不是完全烂熟,而是轻轻一扯就能脱骨。肉感既有嚼劲又Q弹,卤汁味道深入骨髓,带着微微的甜味,整体口感相当不错。2) 周黑鸭:周黑鸭作为一家历史悠久的卤味品牌,经历了无数食客的挑剔,依旧能够屹立...

高压锅炖肘子需要多长时间(高压锅炖肘子做法)

又到秋冬进补时,天天忙于工作,有没有时间收拾心情,安下心来学习做菜的姐妹们有福了,懒人版好吃的猪肘子美食做法来啦。猪肘子中蛋白质含量很高,大家在补充蛋白质的时候猪肘子是重要的选择之一,另外除了蛋白之外猪肘子中的胶原蛋白含量也特别高,吃猪肘子不仅能够为身体提供大量的蛋白,而且还能起到养颜...

美容养颜的茶包推荐

哈喽啊姐妹们,干燥上火,喜欢熬夜,脸色差的,这时候就应该喝上一杯,热腾腾山的茶卡,今天就把我最近在喝的茶包分享给大家,好喝养生还美颜哈哈哈。黑糖姜枣茶 配料:黑糖、红枣、桂圆、枸杞子、生姜。功效:暖宫驱寒,益气补血,缓解痛经。桂花雪梨茶 配料:冰糖、雪梨、金桔、桂花、菊花。功效:舒缓...

有哪些陪伴你度过「三伏天」的美食?

①凉皮。天气一热就没有胃口了,什么色香味俱全的饭菜都吃不下。这时候来一碗凉皮,爽口的面皮,配上红彤彤的辣酱,翠绿翠绿的黄瓜丝,这红红绿绿的看着就有食欲。吃上一口别提多爽了。最重要的是一碗凉皮才几块钱,一点也不贵,吃一碗就饱了。经济实惠又好吃。这是夏天必备的美食。②凉面。凉面是...

最近胃口不好,想吃点开胃的辣卤味零食,姐妹们有推荐的吗?

1、王小卤虎皮鸡爪 我推荐的这个是王小卤的鸡爪 这个牌子鸡爪挺用心的,每个鸡爪的指甲都给剪了 它肉质比较软糯,偏烂的那种,但也不是完全烂的那种。肉很容易就脱骨,稍微带点力气就可以给它扯出来 肉质很有嚼劲,很Q弹。卤的很入味,带着扑鼻的卤香,还有一些微微的甜 整体不错啦 2、周黑鸭 周...

全国各地的兄弟姐妹们 你们吃到的最好素菜是什么

这三菇是指,香菇、草菇、蘑菇,六耳说的是黑耳、白耳、云耳、地耳、石耳和银耳。当然还有其他各种食用菌类、新鲜果蔬、大豆及再制品。“大五荤类”食物绝对禁用,同时在烹制过程中“小五荤”也不让使。也就是说,平常调味的葱、姜、蒜、葱头、韭菜等带有辛辣的调味品和青菜,在功德林的菜肴中是绝对...

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