喝什么茶可以清热气?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:28

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 21:22

‍‍枸杞菊花茶。以前的我上学压力比较大，经常会出现上火的情况。但是又不怎么愿意吃药。爷爷就给我弄枸杞菊花茶。枸杞菊花含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。‍‍

热心网友时间：2023-10-12 21:22

金盏花糖对降血糖和胃肠道有很大的好处，同时还是一种有效的清热去火茶。冲泡金盏花时要先用水将花朵清洗一下，再注满水浸泡10分钟即可饮用。饮用的量也不宜过多，因为它淡淡的苦味能促进胃液分泌、开胃助消化。如果苦味太浓，就容易引起呕吐。冲泡好的金盏花茶可以加点冰糖或者蜂蜜调味，天气热的时候冰镇后饮用口味更佳。

热心网友时间：2023-10-12 21:23

‍‍金莲花被称为“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法，对其评价极高。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还带着淡淡的香味。金莲花具有一定的药性，所以用量不宜过多，一次最多放三朵就可以了。冲泡好的金莲花花朵绽放，极具观赏性。但是它的味道偏苦，所以可以适当放一些白糖或者冰糖调味。喝金莲花茶对于上火、咽喉炎、口腔炎、扁桃体炎等症状都有一定的治疗作用。‍‍

热心网友时间：2023-10-12 21:23

菊花茶呀，如果嫌只放菊花喝不惯，可以放点金银花和茉莉花茶，那样会好很多，如果一次泡很浓喝一两天就下火了，顺便可能会有点拉肚子。

热心网友时间：2023-10-12 21:24

‍‍桂花茶。从中医角度来讲，桂花属于温性的，与绿茶或者乌龙茶搭配后，茶性得到中和，清热降火、消除口臭的效果也更加出众，而且脾胃虚弱的人也可以饮用。‍‍