发布网友 发布时间:2022-04-24 12:00
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热心网友 时间:2023-10-12 01:37
9月3日,一个2岁的小女孩怡然自得地在湖里畅游,她可爱的小短腿扑打着水面,一会仰泳,一会面朝下游泳,画面真的太美了!
小女孩名叫淼淼,湖南常德人,她随教练和爸爸去沙滩玩,看到很多小朋友用游泳圈在湖里游泳时,就想尝试一下不戴游泳圈游泳。
结果一尝试效果非常棒。在教练的保护下,淼淼仅用了10多分钟横渡了200米宽的沾天湖。教练称,这和她平时在游泳馆的成绩非常接近。淼淼学习游泳有一年多时间。这天也没想着让她横渡沾天湖。只不过是一时的临时起意,就让淼淼试一下。没想到却能一举成功。
一、儿童学习游泳必要性
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大。游泳运动可以促进儿童其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于 突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病,有利于儿童的体格发育。游泳还能锻炼孩子的神经系统,为发展孩子心理品质创造了物质基础。
二、儿童学游泳安全须知
泳前、后都要让孩子补充营养,游泳前以免因为血糖过低而引起休克。游泳后半小时内也最好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量,并促进发育、增强体力。
学习游泳前,先确定没有潜在疾病,避免若患有气喘或心脏病,很可能在游泳过程中发生意外。
游泳时间不要太长,建议初学者每次练习游泳时间不要太长,建议每堂课以1小时或70分钟较恰当。
游泳前一天睡眠要充足,如果平时没有运动习惯,应避免一次进行太久或太激烈的运动。
家长自己带小朋友去游泳,要注意游泳地点一定要有救生员,尽可能选择优质游泳池,全程要盯着孩子以注意安全。选择户外,应避免危险海域或水域,且建议携带鱼雷浮标,因应突发状况。海边玩水一定要选择有救生员的海边,并且避免让小朋友在水深高过腰部的水域玩水。
热心网友 时间:2023-10-12 01:38
2岁女童10分钟横渡小湖泊,她通过游泳做到的。在湖南常德的沾天湖里,一位2岁的孩子淼淼在教练保护下,用时10多分钟横渡了大约200米的沾天湖。女孩淼淼从一岁就开始学习游泳了,如今已经学习一年多了,当时只是突然想到让孩子试试,没成想还真的横渡成功了,说明这孩子很有游泳天赋。热心网友 时间:2023-10-12 01:38
她是在教练的陪同下做到的,她从小就开始学游泳,有一定的实力。热心网友 时间:2023-10-12 01:39
小朋友从一岁就开始学习游泳了,已经学习一年了,完全掌握了游泳技能,本身也比较具有游泳天赋,经过长时间的培养锻炼才能横渡小湖泊的。热心网友 时间:2023-10-12 01:39
小女童天生对游泳就比较有兴趣,一岁时便开始学习游泳技术,可以说她是非常有天赋的。