发布网友 发布时间:2022-04-24 12:12
共2个回答
热心网友 时间:2022-07-12 08:48
忌食油腻辛辣、海鲜和蘑菇等动风食物。一是不吃海鲜产品及腥发之物:如无鳞鱼、海鱼、海虾等,以及羊肉、公鸡肉、猪头肉等肥甘厚味之品。二是不吃烧烤食品:如烤羊肉串、炸薯条等油炸油煎食品。三是不吃辛辣刺激之品:如生姜、生葱、生蒜、辣椒等辛辣走窜之品。四是不喝刺激性饮料:如雪碧、可乐等含咖啡因的饮品和巧克力。吃清淡一些。多吃牛奶、豆腐。肉末、肉汤炒青菜可以。炒青菜多放几种菜,例如胡萝卜丝、西红柿块、豆制品、木耳等,增加营养。热心网友 时间:2022-07-12 08:49
不宜吃糖过多 可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西、毁财物,脾气特别坏,被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”,危害很大,甚至会导致心理*。