中度抑郁症有哪些症状?如何自我调节?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:12

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热心网友时间：2022-06-24 02:38

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中度抑郁症的表现
1、情绪低落、心境恶劣、缺乏兴趣和精力减退，是中度抑郁症典型表现和特征之一。中度抑郁患者抑郁、悲伤、失望、苦恼、意志消沉等负性情绪相当显着。
2、脑功能阻滞和忧郁性认知。患者感到自己思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，大脑效能下降，无法胜任正常工作。或具有忧郁心境导致思维认识上消极悲观和自卑，称为“忧郁性认知”。
3、精神运动性阻滞。这是中度抑郁症典型表现，行动迟缓，患者很少有自发性动作。不想做事，懒散无力是中度抑郁患者的重要特征。
4、明显的焦虑和激越。中度抑郁症患者在临床上出现明显的惊慌不安、激惹不宁、焦虑色彩，被称为“激越性抑郁症”。