我妈今年六十岁了,经常手抽筋。请问是什么原因啊?

发布网友发布时间：2023-07-04 14:26

共3个回答

热心网友时间：2024-03-23 01:39

这是缺钙的表现，抽筋是身体缺钙的强烈信号，它是肌肉痉挛性收缩所致。
身体缺钙时，血钙会发生短暂的波动，血钙偏低，会使细胞膜的通透性增大，使大量的钙离子进入骨骼肌细胞，这就发生了肌肉痉挛性收缩。
建议：早上喝牛奶，晚上直接补充钙元素600-800 毫克，有条件每天晒晒太阳，或直接补充维生素D3 400-1000国际单位制。每天晚饭后散步20-30分钟。维生素D3可以帮助钙吸收，提高免疫力。钙元素有很好的镇静和镇痛作用，可以改善和提高睡眠质量和健康状况。它肯定对你有帮助。
缺钙，会引起诸多的不适，包括疼痛、抽筋、出汗、睡眠差等。补钙可以缓解和消除这些不适。

热心网友时间：2024-03-23 01:39

很可能是缺钙造成的，人到达一定的岁数后，体内钙流失加速、吸收效率降低，会导致缺钙。缺钙的体征之一就是手足抽搐

热心网友时间：2024-03-23 01:40

是肝脏的问题吧，中医上讲的肝脏主筋，建议看看中医，愿您的母亲身体康健。