我练了熊氏易筋经3个月...拳力从140kg涨到185kg...这对身体没伤害吧...我183cm..80kg的体重..

发布网友发布时间：2023-07-03 22:08

共4个回答

热心网友时间：2023-09-14 06:48

应该不会有什么伤害吧、应该是对身体有益。无须担心、
慢慢练、不要急于求成，有些时候太急反而会受伤吧
个人的意见
因为我不练这些，只是稍稍懂一点吧、

热心网友时间：2023-09-14 06:48

练3个月才这这样不算什么，我同学去扬州拜师古易筋经*：金加洲，5天就能运气头开大理石了！而且脑袋一点事都没有，据他说是内功！我们都惊呆了！
所以你这种情况算正常，练内功、内力不会起老茧，可以打通经络，对身体还很好，不知你练的熊市易筋经是不是也这个原理？

热心网友时间：2023-09-14 06:49

是气功吗？如果是气功最好不要随便练习。最好要在师傅的指导下练习。如果不是就没啥问题了。

热心网友时间：2023-09-14 06:49

没有，好现象