发布网友 发布时间:2023-07-03 20:54
共5个回答
热心网友 时间:2023-09-13 15:38
一般选的双节棍 我建议你首先选的棍的重量有合适 一般350克--650克左右太重或太轻都不怎么合适 还有长度单棍长25--28CM 链条一般都18-20CM左右 整根棍长那么68--72CM 这个长度合适新手 而且相信以后会用这长度比较顺手 还有棍的材料 一般用木的或钢的 橡胶不太好练(棍较软 棍体会弯 而且重)我练几年了拿橡胶还是不怎么顺手 塑料的对于新手也不好原因是重量不足 很难练出手感 所以我还是建议你用钢或木的来练 不过你要初学 我建议你用木的 练习的效果和用钢差不多 向你买“健乐”的双节棍 便宜实用安全(有大型木棍 小型木棍 大型刚棍 小型钢棍)建议用小型的 此外如果有材料混合型双节棍如橡胶和钢或木料 塑料组合而成的双节棍(只要符合重量长度 还有棍身不能随意扭曲 最后还有实用 不要训练那么1-2天就坏了)这最好不过了 我 就知道那么多了热心网友 时间:2023-09-13 15:39
我作为北京双截棍联盟的社员之一来回答你的这个问题。在北棍盟里有两种银焰合资的泡棉棍,分为*型号和儿童型号。*型号和儿童型号主要的区别是在与棍子的链长,而不是重量!所以你需要的棍子重量需要你自己体验之后才好由你自己决定!关于棍子的重量,我给你一些建议吧! 当初我学的是棍舞,不是实战,练的通常少有攻击性动作,都是基础、转棍、转花、套路、还有一些步伐. 我用的是360-390g的棍子,但是绝对不会超过400g,因为一旦超过400g就变成了实战棍。打花式的话是非常累人的。基本上北京双截棍联盟的大多数成员用的都是360-390g的钢棍作为练习棍。低于340g的话又轻了些.... 而表演棍又与练习棍不同,不能太重,否则上台表演的时候舞棍舞不到2分钟手就开始酸疼了,所以一般用的都是北棍盟自创的仿银焰棍,200g。只是我觉得轻了点。。。 楼上的那些人说的你完全不要理睬,说得都很多余,什么臂展都搞出来了。真令人郁闷。 有问题可以与我交流。 北棍盟·小耀热心网友 时间:2023-09-13 15:39
除非是为了表演用要不别买350克的。我有几根350克的不锈钢从来不怎么用。如果你练过一段时间了,我建议直接买500克左右的不锈钢。实战效果好,不容易坏。链长18是不够的,光小链部分至少20,总的棍端距离需要24CM 棍长28-30CM。平时还需要配备一个1公斤的不锈钢棍来练习力量。买的时候注意衔接部分有没有打光处理过,没处理过的容易划手的。棍的粗细最好是25的 别买22的 ,22的手感特差热心网友 时间:2023-09-13 15:40
jiu500克就OK.0.....太小的练没有效果....太重的打头疼纳.我真的吃了太重的苦...555555热心网友 时间:2023-09-13 15:41
建议自己掂量一下,你问多少克,俺们也不知你属性值多少、能舞起多沉的