如何让一个男人的情绪变稳定,不暴躁?

发布网友发布时间：2023-07-03 16:00

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热心网友时间：2024-12-02 19:36

我认为婚姻生活中伴侣的情绪稳定性是非常重要的，大家都能够稳定下自己的情绪，才能够过好日子
情绪稳定意味着理性思维多，不找事、不发无名火。有矛盾先分析问题所在，而不是先撒气。我不会对伴侣说过分的话，给对方更多尊重。如果有不满意，用幽默的语言表达，对方秒懂，分手也不会撕破脸。
情绪稳定的人对内对外都好，对上对下一个样。

对内，他不会在争吵时旧账重提，不会失去理智揭你伤疤，你们会就事论事，理性分析，和平解决。

对外，遇到事情他不会慌乱，会静下心来好好反思，怎么才能合理规避风险，更不会把外界的不如意一股脑带回家，让最亲的人去承受他所受的委屈。

恋爱里最高级的浪漫，大概是情绪自由吧。

有情绪，不藏着掖着，不让对方猜，不乱发泄，开心的憋屈的，难过的生气的，都以合适的方式表达出来，什么叫合适，你有能力收场，撒出去，收回来。

可是，更多时候，是爱你的人，不会让你陷入情绪的不安焦躁别扭里，他一定会在你手足无措的那一刻，一把把你拉到他身后，独自面对情绪的暴击，像是他钻进洗手池下的柜子里，修下水道，你递给他扳手，像是他站在椅子上，换灯泡，你扶着椅子。

你知道的，就算闹情绪是你的不对，他也会义无反顾的站在你身边，帮你处理那些难堪，尴尬，不爽，因为他懂你，你分享的不是情绪的崩溃，而是你信任他，所以，他不会把这份信任扔进冷漠里。

有一天，你开始隐藏情绪，你嘴上说着没事儿，不是你戒掉了情绪，是你不敢把自己的情绪交给他。