为什么共情能力强的人更容易幸福?

发布网友发布时间：2023-07-04 01:59

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热心网友时间：2023-09-20 11:09

心和共情能力很强的人当然会更快乐。
首先，从理论上来说，同理心和共情能力就是一种能力而已。能力是天然存在的，其本身是没有好坏之分的，既不能产生痛苦，也不能产生快乐。比如说一些人有做饭的能力，会有人去问：做饭做得很好的人会很痛苦吗？不会呀，因为大家默认做饭是一种能力，这种能力无好无坏，就看自己怎么用了。会用的人，可以让自己的好厨艺给自己的个人魅力带来锦上添花的效果，留住别人的胃，留住别人的心;不会用的人，可能就会沦为公用厨师，被厨房绑架，给自己造成很多生活上的麻烦了。同样的，同理心和共情能力用好了，可以让大家觉得这个人是有人情味儿、善解人意的，用不好就会搬起石头砸自己的脚。
其次，从实际操作层面来说，同理心和共情能力是心理咨询师和治疗师的看家本领，咨询治疗必备技术。那我们在生活当中看到那些心理咨询师和心理治疗师比一般人痛苦了吗？没有呀。所以说，同理心和共情能力并不会一定带来痛苦。那心理学工作者们一般都是怎么做的呢？他们共情到了别人的痛苦，但也会共情到别人的欢乐;他们共情到人性的险恶，但也会共情到人性的美好。后者一直作为能源，补给着前者带来的损失。并且，人常说“痛苦被分担之后就会一人一半，欢乐被分享之后就会一人一份”而事实上，*也确实如此。从这个角度来说，共情能力强的人还赚到了呢。