人为什么会胖的原因?
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发布时间：2023-07-04 00:05
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热心网友
时间：2023-09-17 16:57
人类体重增加的原因可能是复杂的，但通常有以下几个主要原因：
过量进食：过多的摄入能量，尤其是高热量、高脂肪的食物，可能导致体重增加。
缺乏运动：缺乏运动是导致人体能量消耗不足的主要原因之一，久而久之也会导致体重增加。
遗传因素：人的体重可能会受到基因的影响。有些人天生体质就容易发胖。
内分泌失调：一些内分泌疾病，如甲状腺功能低下等，也可能导致体重增加。
睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体代谢率下降，进而导致体重增加。
