女生健身,会不会和男生一样喜欢大块头的肌肉?

发布网友发布时间：2022-04-24 15:25

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 04:21

美丽的女孩，不只是颜值高，还拥有前凸后翘的S型身材，肌肉线条和轮廓清晰的手臂，*的小蛮腰和蜜桃臀，这样的美国甜心爱上健身后一发不可收拾，欲跟肌肉猛男们一比高低！看到这样的妹子，是不是很心动呢！

她就是拉若，一个身体强于外，内心强大的女子！谁说女孩子就不能拥有肌肉？谁说女孩子举铁就会成为金刚芭比？谁说女孩子拥有一身肌肉就会很丑？看看拥有就紧致肌肉线条的拉若，不知道比那些纸片女孩，豆芽菜身材的女孩漂亮多少倍！！！

拉若只从接触健身，就爱上了健身的这股韧劲和健身给自己带来的快乐！内外兼修的打磨，让她越来越成为一名健身忠实者！同时，为了让自己的肌肉训练效果更好，她为自己请了一个私人教练，让自己的训练更系统、更科学、更有效果！

没有教练监控的指导下，她依然坚持健身，坚持练哑铃，打造自己强有力的麒麟臂，因为爱健身的女孩，自控力也会逐渐增长，看着自己肌肉型体的变化，拉若越来越自信，也越发漂亮！

努力坚持健身的女孩，到后来都会成为身边人的开模！看看拉若的背不下拉，的确是标准，同时肌肉线条轮廓十足，倒三角在她身上也是超级*漂亮！妹子们，你还在纠结要不要练力量的时候，她早已拥有漂亮的倒三角了！

这样的小型麒麟臂，标准精致的倒三角，充满十足的安全感，毫无恐惧而言，反而让拉若多了一份坚韧、有力和顽强的态度！没有谁天生就能够拥有这样的肌肉身型的！努力和付出是健身路上必不可少的！

阳光下的她开朗、活泼、漂亮，同时紧致的肌肉身材也让她比常人拥有更多的顽强的意志品质，由内而外散发的独立、勇敢和坚持让她的人生越发精彩！

美国甜心爱上健身后一发不可收拾，欲跟肌肉猛男们一比高低！这位可是她一支心生敬佩的大牛教练，在教练的悉心指导和自我一如既往的坚持之下，练就了这样完美*的肌肉身材，作为女孩子在最美丽的青春年华里，活出了最漂亮的自己！你呢！？

热心网友时间：2023-10-19 04:22

不会。因为女生健身一般都是为了减肥，让自己的身体更苗条，所以不会和男生一样喜欢大块头的肌肉。

热心网友时间：2023-10-19 04:22

不会。女生不适合大块头的肌肉，她们更喜欢适当的肌肉，让自己看起来更有力量就行。

热心网友时间：2023-10-19 04:23

女生健身首先第1点，是不会喜欢让自己有很大的肌肉块儿，女生健身最主要的是让自己的身材变得很苗条，有气质，有魅力，第2点，女生健身是为了让自己更有抵抗力，让自己的皮肤变得紧实。

热心网友时间：2023-10-19 04:23

不会。女生都是以身材修长为标准的，她们健身主要是为了练出马甲线，练翘臀，让自己的身材更加具有吸引力，提升自己的气质。

妹子更喜欢看肌肉块头还是线条?

所以他们健身是为了补强身肌肉力量的同时进一步强化身体的灵活性与灵敏度，对于他们来讲从事这类运动是不需要太大的肌肉块。而中胚层型体型或偏内胚层型体型特质的人，他们的发展方向更偏向力量举和健体健美运动相对来说他们更容易增长肌肉块，加之他们训练目的是举起更大的重量，需要巨大的力量当然就必须有...

女性消费者增肌需求是男性5倍,为何会产生这种情况?

女性因为有雌激素，增肌的效果和男性的大块头肌肉是有区别的。即使肌肉的体积增大，也增大的有限，不过是看上去“穿衣有肉，脱衣显瘦”那种程度，只会更流畅，不会出现健美比赛那种身材。对于绝大多数女性来说，进行一些力量上的训练是不会形成肌肉庞大堆积的，专业健美运动员想练成肌肉发达也需...

很喜欢健美打算练成斯科特阿金斯那种大块头

因此不要被“中国女性不怎么喜欢肌肉型男”这种事情打消你的积极性才对。健身的目的是锻炼身体，提高身体的健康水平。就像你说的：能让你少看起来更有气势更有自信还有勇气这就足够了。健身是一个相对枯燥的长期的痛苦的过程，光靠热情是不够的，需要你有极强的自律能力才能行，当一个人自律能力很...

不一定呢。从趋势上来说喜欢块头大的。但也有喜欢中性型的（比如龟梨和也那样的）。但这些中性美男都有一张清秀俊俏的脸，没有那样的脸请勿盲目模仿。。在喜欢大块头的人里，喜欢的方向也是多种多样。因为女人对肌肉的理解基本都很低，只要块头大，不管什么样子，在她们看来都叫“壮”，也许脂肪多...

女生怎么练肌肉

女生练肌肉不建议像男生那样练出块来---那样就失去女生特有的阴柔美了。因此从这个角度，建议小重量多个数。每组应能做到20至30个，做四到六组。如果一组做不到20个，应减轻器械的重量（或者减轻难度，比如可以做跪地俯卧撑）。另外肌肉锻炼后一定不要忘了整理运动，可跳一会绳或慢跑10分钟，并拉伸...

为什么女生健身怕自己增肌肉

其实这个顾虑完全是多余的，因为男女荷尔蒙分泌的不同，即使女生再如何锻炼，也不可能练成大块头。除非女生打类固醇这些，所以女生放心的去练，因为你的训练量，饮食的摄入等，不可能会练成肌肉块。女生不像男生健身，男生要胸肌，要腹肌要一身肌肉好看，女生健身是要瘦身，是减去多余的脂肪，让身体好看有...

但是真的跟肌肉男接触下来，如果发现他们是那么逗逼，像一只阿拉斯加一样的萌宠，女生的心估计也会被萌化了。第四，肌肉男要找找自身的原因了。练成大块头的肌肉男，因为运动量大，导致雄性激素分泌过旺，进而导致一些难以启齿的后遗症，比如：体味大，油脂多。这些都给女生造成邋遢的印象，而大部分女生...

初中课本上的“肌肉女”,为什么会被移除呢?

女生对于肌肉的认识基本都是有偏差的，在她们口中的肌肉女基本都是块头很大，并能够明显看到大块肌肉的。其实这样的女生肌肉很多，同时肥肉也很多，基本上区分不出是肌肉还是肥肉引起块头很大。无论男生还是女生都不喜欢这样的肌肉女。但是，如果你对于肌肉有了足够的认识，那么你就会发现有一群被视为世界...

为什么健身的人要练成很大块的肌肉?

主要是他们通过不断的锻炼，所以说才会让自己的身体的肌肉变得更结实。

女生喜不喜欢肌肉男?

1、并不是不喜欢，这是个年龄梯度的问题，少女一般都喜欢高高瘦瘦一脸性冷淡样子的帅哥，然而过了一定年纪，比如三十岁后，就喜欢那种行走的荷尔蒙了。2、不是不喜欢“肌肉男”，是不喜欢“大块头”。3、满满的荷尔蒙，行走的荷尔蒙，非常喜欢，完全找不到理由不喜欢，一块块的肌肉，都需要经过成吨...

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