我遇到点事情就想不开,老觉得是自己不行!晚上睡不着,很苦恼!我自己感觉是心理问题可是自己没办法控制
发布网友
发布时间:2022-04-24 15:25
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热心网友
时间:2023-10-19 02:29
这不是病,这其实是因为年幼时的挫折过多。受到别人的不待见,不公平对待。不管做什么总是有人给你唱反调致使你没做,或不成功。不被大家所喜欢,甚至是讨厌。等很多原因造成的。
其实你应该还有优柔寡断的毛病,爱多想,却没有实际动作。其实这种脾性有坏处也有好处。
坏处是:没有决断,总是悲观,害怕失败,胡思乱想等等
好处是:考虑的全面,中庸,善于思考等等
其实,你想改正的话,可以尝试着让自己对自己狠一些,不要怕得罪人,做事果决一点。想法多时不要总是想去肯定坏的一面,要带着你的全部构思去做这件事,然后,你会看见你做的很完美。思考是个好的习惯,只是你要更善于决断才好。
至于你说的挑战精神,等你建立了自信,自燃就有了。无需担心。
热心网友
时间:2023-10-19 02:30
这是人的弱点。每个人和每个人的受挫能力是不一样的,这是受到遗传,家庭环境等好多因素,导致人的精神心理在遇到事情的时候所呈现的态度不一样。你爱钻牛角尖是你自己想的太多。一切恐惧都来源于想象力,吧自己的思想用在正确的地方你就不会苦恼了
热心网友
时间:2023-10-19 02:30
怕什么 人生苦短
要是一直这样下去 不会厌倦么?
鼓起勇气
厚着脸皮~
失败是正常的
谁没失败过呢
努力面对就好了
祝你改变成功呀~
热心网友
时间:2023-10-19 02:31
首先要摆脱偏见。
提高自己的心理素质,
不断扩大知识面,
加强思维方式的学习和提高,就能拓宽思路,不再想不开了。