炒酸枣仁的吃法与用量是什么?
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发布时间：2022-04-24 15:14
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热心网友
时间：2022-07-15 12:10
酸枣仁用量用法：10-20克，水煎服。研末睡前吞服，每次2-4克。
酸枣仁性味甘平，入心、肝经，其功效是养心安神、敛汗止汗。酸枣仁甘酸而气平，具有内补外敛的特点，既能内补营血而安神志，又能外敛营阴以止虚汗，故为宁心安神、固敛虚汗之要药。枣仁形圆色赤，秉火土之气化，火归土中，则神气内藏，食之能主寤寐，生用则生发之气旺，则能寤。
扩展资料：
注意事项：
1、凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服酸枣仁。
2、酸枣仁恶防己。
3、肝旺烦躁，肝强不眠，禁用酸枣仁。
4、凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用酸枣仁，以其收敛故也，性多润，滑泄最忌酸枣仁。
参考资料来源：百度百科-酸枣仁
参考资料来源：人民网-酸枣仁汤治失眠
参考资料来源：人民网-酸枣仁为何有安神定志的作用？
热心网友
时间：2022-07-15 12:10
酸枣仁汤的做法和食材用量比例为：酸枣仁10克，百合10克，桑葚15克，茯苓5克。
酸枣仁汤的做法和步骤如下：
材料：酸枣仁、百合、桑葚、茯苓
辅料：水
1、首先准备食材，酸枣仁，桑葚，百合，茯苓。
2、然后锅中加入300毫升清水。
3、接着将酸枣仁等食材全部倒入锅中。
4、开大火煮开然后转中小火煮15分钟左右。
5、最后一步，酸枣仁汤煮好了，倒出碗里即可饮用。
