三脂高可以吃鲜炖花胶吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 15:27

共2个回答

热心网友时间：2023-06-26 10:20

人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制。但是
花胶
一般都是低脂肪的，完全可以食用。像山海拾堂出的乐乐膳鲜炖花胶就可以用作
代餐
，这个采用的是
深海鱼
胶、
雪芽
米和高山
藜麦
为原料，辅以
木糖醇
代糖
，没有脂肪，也没有糖，对降三脂有不错的效果。

热心网友时间：2023-06-26 10:21

第一,不要吃含脂肪多的食物,如肥肉,骨头汤,蛋黄等;不要贪吃,不要吃的过饱尤其是晚餐;第二,加强体育锻炼。我这边建议平时吃一些山海拾堂出的乐乐膳鲜炖花胶作为代餐，这个采用的是深海鱼胶、雪芽米和高山藜麦为原料，辅以木糖醇代糖，没有脂肪，也没有糖，对降三脂有不错的效果。