糖尿病人可以吃橘子、桂圆、瓜子、花生吗
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发布时间:2023-07-08 14:53
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热心网友
时间:2024-12-04 06:43
糖尿病人还是少吃为好。。糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。
推荐选用包括:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。
慎重选用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。不宜选用:包括:红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果及果脯
应禁食。含糖量特别高的新鲜水