喝糖水蛋花会不会引起血脂高?

发布网友发布时间：2023-07-08 13:57

共3个回答

热心网友时间：2023-12-07 07:19

一般不会，但如果你是高血脂的话，就要管住嘴巴了。要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等；5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.另外泡一下丹参保心茶效果也挺不错的.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!!!

热心网友时间：2023-12-07 07:19

一般不会。

热心网友时间：2023-12-07 07:19

如果你的血脂高的话，最好就不要这么吃了，低糖低脂的对身体好！

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