剖腹产坐月子可以吃羊肉汤吗
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发布时间:2023-07-08 20:42
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时间:2023-10-28 17:01
剖腹产后的伤口没有愈合的情况下,是不建议多吃羊肉的。因为羊肉是发我不利于伤口的愈合。伤口愈合后可以喝羊肉汤。羊肉可以用于产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下。
功效:羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用。女性*平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉汤的做法
原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。
制作方法:羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
特点:肉烂汤甜,可饮汤食肉。
剖妇产后吃什么排气最快
白萝卜汤能增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。米汤汤味香甜,产后妈妈喝米汤不仅能帮助更快排气,还能补充蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等多种营养,帮助身体恢复。剖腹产的产妇,要求麻醉期过后,一般是术后6-8小时后,就要活动,先是勤翻身,多坐位,到了第二天要忍痛起床,可以在家人或*帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,一经活动以后,肠蠕动就会增加,帮助排气。家人可帮产妇做腹部轻微按摩,依肠道排气的方向,以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩,有助于肠胃蠕动。剖腹产后6-8小时,如果还未排气,可给产妇煮点藕粉,能促进肠道蠕动,帮助快速排气,而且藕粉营养丰富,香甜味美,易于被剖腹产后的产妇消化吸收。产后月子里面肚子里面有气体,可以吃点多潘立酮片会好一点。坐月子期间主要是运动少肠蠕动减慢,然后吃进去的食物大部分是高蛋白,建议多吃点水果蔬菜,经常按摩腹部,顺时针方向按摩肚脐周围,附近肠道的蠕动。