胃疼难受的时候有哪些缓解疼痛的办法?
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发布时间：2022-04-24 16:00
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热心网友
时间：2022-04-27 07:48
时下，由于生活水平提高，人们生活节奏越来越快，不良的生活习惯让很多人患上胃疼毛病，胃疼反复不断，让人难受。那胃疼要怎样才能缓解呢?
四个方法快速缓解胃疼
1、热水
常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃疼的时候，不论是老胃病还是胃着凉，都可以起到很大的缓解作用，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次效果比较好。
2、清粥米汤
即便胃疼也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。
3、热水袋
有时候胃疼是由于胃着凉，这时候可以用热水袋温一下肚子，当感到一阵温热的时候，胃疼的情况也会有所缓解。如果没有热水袋，热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。
4、富含维生素C的水果
维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。
经常胃疼是怎么回事
1、胃粘膜病变
专家指出，胃粘膜病变是引起胃疼的主要原因，例如，胃溃疡、胃炎等。
2、机能性胃疼
也就是说，根据胃机能障碍和机能异常而引起的胃疼，这是由于压力过大而引起的胃异常的收缩的情况。
3、胃酸过多引起胃疼
通常情况下我们的胃酸对身体是有益的，但如果胃酸过多就会引发胃疼等疾病。
胃痛反反复复，真的很折磨人，为了远离胃痛，大家在平常生活中一定要养成良好的生活习惯，这样才能让你身体健康，生活更愉快。
