57岁的男人每天慢跑6.5公里、做500个俯卧撑、200个仰卧起坐、100个深蹲,为什？

发布网友发布时间：2022-04-24 15:39

共5个回答

热心网友时间：2023-10-20 00:06

想保持年轻吧，想身体好，想多活些年。不过这个运动量是蛮大的，能坐下来身体应该是挺好，难道是想去外太空

热心网友时间：2023-10-20 00:06

为了健康，这是不容置疑的答案。一个57岁的男人每天这么多，这么大的运动量，他一定是一个非常自律的人，也是一个对自己生命健康负责任的人。
当然，为了健康是一个目的，从另一个方面来说，追求身体的美感，也是一个原因。无论从哪方面来说，明天这么大的运动量对于一个57岁的男人来说，这实在是非常优秀的存在。

热心网友时间：2023-10-20 00:07

主要是为了身体健康。他这个做的有点太过量了。过量的锻炼也未必好。不过身体条件能适应吗？也行，可以适当减少一些。

热心网友时间：2023-10-20 00:07

害怕自己身体会衰老，每天都锻炼让身体素质增强，这样会比同龄人更健康。

热心网友时间：2023-10-20 00:08

57岁的男人每天做这么多运动是为了让自己身体更健康，这个男人运动量说明了他很身体棒。