发布网友 发布时间:2022-04-24 15:39
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热心网友 时间:2023-10-20 00:09
清蒸甲鱼
原料:准备一只活甲鱼、黄芪、党参各三十克。料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。
做法:
1、把准备好的熟火腿切成2.5cm长、1.6cm宽的薄片。
2、将香菇清洗干净后去蒂切小片,蒜头去皮,肥膘肉切成3条,白胡椒拍碎,葱打结,加姜、盐放入蒸盅内,下料酒、香油。
3、将放好料的蒸盅蒸烂,即可食用。
功效:清蒸甲鱼营养丰富,味道鲜香,经常食用可以滋阴益气,补肾固精,对于体质虚弱,出现肾虚的人来说非常适合食用,可以使体质得到增强,延年益寿。