吃完钙片可以吃东西吗

发布网友发布时间：2023-07-10 02:13

共4个回答

热心网友时间：2024-12-14 06:38

可以吃东西啊！平时多吃点鱼肉就完全不需要吃钙片

热心网友时间：2024-12-14 06:38

刚吃完钙片可以吃其它东西，我个人觉得，最好不要同时吃用，这样会对钙的吸收，把东西隔开吃，这样比较好点

热心网友时间：2024-12-14 06:39

服用完钙片后最好半小时后再吃其他的东西，因为钙片吸收需要一定的时间。如果在服用完钙片后马上就摄入其他的食物可能会妨碍钙片的吸收。在服用钙片期间要适当的
晒太阳，这样才能够更好的促进钙的吸收。

热心网友时间：2024-12-14 06:39

吃完钙片不要吃酸性食物，会产生碳酸钙，变成结石。可以过半个小时后再吃。

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