心散了之后该如何调节自己

发布网友发布时间：2023-07-10 00:12

共3个回答

热心网友时间：2024-12-05 02:19

培养兴趣或者找人一起学。

呵，你要不断给自己找借口吗？
每天给自己布置一点学习任务，养成每天读书的习惯后，慢慢增加学习量。可以先看半小时，坚持1周后每天再增加10分钟，别觉得这样学太慢，这只是在培养你的习惯，而目的在于以后能用更多的时间看书，学习。慢慢来吧，什么都不是一朝一夕。

热心网友时间：2024-12-05 02:19

这个吧，得有家长在你身边看着你。要不心散了自己就懒了，惰性就出来了。没人看着就不行

热心网友时间：2024-12-05 02:20

呜呜…我也是这样，太难受了！！我是上高中才这样的！我快高二了，都不知道该怎么办才好……一年下来几乎什么都没学到还把初中的知识也快忘了……呜呜呜呜