《日日100》| 管理好物欲,体会生活之美。
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发布时间：2023-07-09 16:07
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时间：2023-07-12 14:01
听冯老师讲书《日日100》，希望大家能体会到生活之美，更重要的是从生活之美体会到“脱离苦海”。
人生都是苦海，管理好物欲，它有可能是脱离苦海的一条捷径。 通过你每天的恋物，爱自己该爱的东西，非常爱，久久爱，跟你爱的这100件东西发生足够好的感情。这些东西，都可以是你快乐的源泉。
冯老师说这本书帮他解决了一个心理问题，克服了“划痕症”。想想自己，买来的物品不喜欢它有瑕疵或划痕，用了的物品出现划痕也会有些难受。这本书告诉我们划痕是你的痕迹，你和你的爱物间的爱情故事。划痕越多，说明你们接触越多，你们间关系越深。
这样一想，心中的问题似乎消融了。我以后可以更好地接受“划痕”了。之前我是用“天下没有完美的事物”来说服自己。
这本书给出三个简单的方法： 明确100件东西，用起来100件东西，跟这100件东西产生爱与纠缠。
松浦弥太郎有爱物的观念，十分重视清洁的习惯。 我也喜欢干净，干净可以给人带来快乐。
他还 建议大家要把东西用起来。买来是用的，用就会有划痕，这是天地的公理。所以不要怕划痕，就用它。
我以前喜欢把美好的东西收藏起来，藏个一段时间，生怕用坏似的。这两年也突然想通了，东西要拿出来用，只有用才能发挥它的价值。这点，W先生做的好，记得他说过：东西买来了就赶紧拿出来用。其实挺有理的。
另外一点： 使用事物的原则是要有感情，要爱。 这些物品陪伴你日日夜夜，你爱不释手，耳鬓厮磨，这是重要的爱物。
因为对物品有了爱的感觉，你买了也不会后悔。生活中喜欢的东西，我们总希望它长相伴。
“日日100”让你不用太管那些没必要的东西，把你最喜欢 、最重要的东西选出来。
物质是有能量的，物质文明是第一文明，没有物质文明，就没有精神文明。我们去各大博物馆，看到的都是东西。精神是附着于物质才能表达出来，才能留住，才能流传的。所以推崇物质文明，享受物欲，并不丢人。我们要有审美意识，把自己的生命变得更美。
如何管理物欲，在恋物这件事上，为什么要做减法？冯老师指出三点：
1.在物欲上增加，不能让人幸福。 你最大的快乐来自于期待。
2.增加不仅不能让你幸福，增加还能让你不幸。 如果你一直不用，它主要用途就是占地儿。
3.把钱花在刀刃上 。把钱花在真能给你欢喜，你也能喜欢的事情上。
我们如何做减法？冯老师教我们如下：
1.你要定出你的物欲单子。 把你喜欢的10-100件物品，效仿作者列出这个单子，不少于10个。列出你日常的衣食住行，吃喝拉撒睡。把你喜欢的，用得上的，离不开的那些物件列下来。
2.设两个维度。 一个维度是重要性,相当于X轴。从不重要到非常重要，第二个维度是可得性，相当于Y轴，从可得性差到可得性好。
3.把你选出了的100个物品扔到这两个轴形成的平面空间去。
4.做出取舍。 你自己定取舍，有精力、有能量你就取一些，没有就砍掉。
保留住又重要又易得的这部分，一定要舍去又不重要又非常难得的这些事。
书中打动人心的金句：
1.愈是不会示人的东西愈要用好的，这会令我们的心灵更加丰富。
东西不是给别人看的，最后还是要自己舒服。比如寝具，内衣裤要用得让自己舒服点。茶酒也要喝点好的。
2.一周买一次花。 我很重视在生活中摆放有生命而美丽的东西，并且爱惜它们。
我没有每周买花，偶尔会买束花，家里自己会养一些花草，并爱惜它们。花可以带来鲜活的感觉，让人快乐。
3.对自己身边的东西，都要做是自己重要的朋友，认真对待。
4.任何东西都有坏的一天，我会选择修缮后继续使用，丰富而专注的人生会就此展开。
对于物品，坏了我会去修补。特别是电器类，比如冰箱，电饭煲，油烟机等，希望让它们物尽其用。
5.越是年轻越应该花钱，不然到四五十岁时买到劣质品会被笑话。
6.多给年轻人花点钱，你年轻的时候多花点钱，不要到我这个时候再被笑话。
7.为了过上好的有品质的生活，我们应该尝试很多的失败。
回想年轻时候，我也经常买一些东西，便宜的、劣质的也经常买到。看了这几段话，明白了这也算是一些经历和尝试。哈哈。希望以后的生活中不会买到劣质品，让更有品质的物品包围。
8.读书和旅行其实很相似，两者都追求独处，读书是一个人踏上的旅程，旅行这是独自开始的阅读。
9.书柜不只是用来把书码放整齐的空间，而是一道个人的风景， 唯有营造出独特的情绪和气氛，才称得上真正的书柜。
我也应该对家里的书柜去整理下了，尽量让它散发出独特的气氛。
10.一百件物品中，有一百个日子。一百个日子中，蕴藏一百种美好。
另外，松浦弥太郎49岁那年辞职了，冯老师在50岁生日前几个月也没了全职工作，开始新的生活。这让我想到以后的日子我们也可以做点新的事情，喜欢的事情。开始过一种不一样的生活。
我们要知道《日日100》强调“爱”， 你跟物品之间，你跟人之间，以喜欢、欢喜为最终要义 ，而不是看那些高低贵贱、眉眼高低，带着爱遇见那些东西，使用那些东西，保有那些东西。
最后，我们可以去列下自己生活中日常用的100件物品，看看自己喜欢的是什么，需要的是什么，应该也挺有意思的。
