现在鲜蒜苔能吃吗孕妇

发布网友发布时间：2023-07-09 15:09

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热心网友时间：2024-11-25 07:32

孕妇可以吃蒜苔的，不会对胎儿产生影响的，不必担心。指导意见：因为蒜苔是营养成分很高的，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等等。所以，孕妇是可以吃的。但是，一般不建议多吃，因为有可能导致上火。

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