产后抑郁症是怎么造成的?

发布网友发布时间：2023-07-09 14:20

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热心网友时间：2024-12-14 12:35

引起产后抑郁的原因有很多，主要包括以下几点：1、生理因素：产妇产后体内雌激素、孕激素下降，影响脑神经系统进而引起情绪的改变；2、遗传因素：精神病家族史是引起产后抑郁的重要原因；3、性格因素：如果产妇自身性格较为极端、暴躁、内向、神经质等，则容易发生产后抑郁；4、社会因素：包括夫妻关系不和睦、婆媳关系不和睦、至亲离世、孕期离婚、童年阴影等。产妇在怀孕期间是一个人生活,但是产后变成了两个,而且孩子又完全依赖于她,所以她的生活受到了很大的影响和变化,妈妈的角色可能也会带来更多的生活的变化,比如,有些要求完美型的女性可能在产后为了更多的照顾孩子而牺牲了自己很多时间,导致睡眠或者是其它生活方面的回避行为,也会导致患抑郁。得了产后抑郁症，需要全家人共同帮助摆脱。1.家里人把关注点放在孩子身上的同时，更要关心妈妈，特别是丈夫，要多多体谅自己的妻子，不要让妻子觉得自己失去了宠爱。2.在妈妈生产后，要给妈妈充足的时间，让妈妈能有时间去做自己喜欢的事，让她能够去工作、去和自己的好朋友见面、去拥有自己的世界，不要用妈妈的身份绑架她，让她*待在家里。3.家里人多帮她带带孩子，做家务，减轻她的压力。4.当她向你倾诉的时候，要认真的倾听对方的话，不要对她带有否定和责怪的情绪。不要觉得她在装病，不要觉得她没事找事，要用心的安慰对方，给对方关心，鼓励她，同时，要带她去看心理医生，及时的治疗疾病，让她的身心恢复健康的状态。