为什么一吃辣就拉肚子
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发布时间：2023-07-09 22:40
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热心网友
时间：2024-08-24 08:08
因为
辣椒面含有很难被消化而且会刺激胃肠粘膜，刺激酸不停的分泌，使肠胃加速蠕动想要尽快把这火辣辣的玩意儿排出去。
在肠常不解的努力下刚刚进去的食物来不及消化，水份也没来得及吸收，便和辣椒素一同组成不成型的便便被出体外，然后，你拉肚子了。
解辣刺小妙招
吃辣后可以喝杯温牛奶，牛奶中含有络蛋白可以把辣椒素卷走，从而减轻吃辣后的不适感。
小Tips:少吃一点点辣可以开胃增加食欲，但是过量会导致胃痛、拉肚子等问题，建议宝子们平时要注意饮食清淡，规律进食哦~
