发布网友 发布时间:2022-04-24 13:20
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热心网友 时间:2023-10-14 05:49
舌苔黄厚说明体内有湿热,舌尖疼说明心火亢盛,吃一些清热祛湿的食物比如绿豆,薏仁米,银耳,少吃生冷和辛辣食物,可以用莲子心泡水喝清心火。希望对你有帮助。热心网友 时间:2023-10-14 05:50
从你描述的情况来看,有舌部炎症而出现的舌头疼的症状。平时一定要保持口腔的清洁卫生,尽量减少吃辛辣刺激性的食物,以及粗糙的食物等,及时刷牙漱口,刷牙的时候可以用牙间隙刷,及时清除牙齿缝隙间的食物残渣,防止牙龈炎以及龋齿的发生,平时定期到口腔科做牙齿的保健检查,以及洁牙等。还需注意,适当的休息,以及,增强自身的免疫力,适当的运动,提高抗病的能力。