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想通过视频学习瑜伽哪里的课件好用?

发布网友 发布时间:2022-04-24 12:49

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-10-13 08:56

通过视频学习也瑜伽一般软件都可以吧?比如说优酷视频。现在是一般视频播放器里边儿都可以找到瑜伽练习的软件。还有具体的运动视频都行,或者每天天天练。

热心网友 时间:2023-10-13 08:56

目前这类有很多,一定要看老师的教学水平情况,主要还是看你喜欢哪个派系的,刚开始接触时我在店里学习过,现在用的Wake瑜伽不错哦,软件里的课程丰富,可以随时随地练习。
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