发布网友 发布时间:2022-04-24 13:14
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热心网友 时间:2023-10-14 01:33
河鱼是发物。水产类,辣椒刺激类,韭菜香菜类,马牛羊狗,猪头肉 ,蛋类酒类都是发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义,在通常情况下发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
吃河鱼的好处:
鱼肉营养价值高,是进补的好食品,其中鲤鱼偏热,有补血、补气的功效。白鲫鱼比较平性,寒性和热性体质的人都可以吃。
淡水鱼富含B12可以有效的保护大脑。老年人血液中维生素B12含量较低,维生素B12含量低的人与含量高的人相比,患脑萎缩的几率高6倍。所有老年人要多吃淡水鱼。
鱼肉还有一大好处就是鱼肉比平时常见的畜肉好消化。鱼肉不含饱和脂肪酸,它含更多的水分和更少的脂肪,所以鱼肉更容易消化。容易消化就意味这吃鱼肉带给消化系统的压力相对小。
热心网友 时间:2023-10-14 01:34
理论上鸡蛋鸭蛋鹅蛋都不能吃。鹌鹑蛋应该可以的,但是也要少吃。