什么食物吃了会掉头发呢?

发布网友发布时间：2023-07-04 22:25

共4个回答

热心网友时间：2023-09-06 17:59

　　1。牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当。因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，医学界称之为磷钙相克。 2。豆腐不宜与菠菜同吃，是因为菠菜中含有草酸较多，易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐，不能为人体吸收。又如含钙丰富的海带、发菜不宜与花菜、厚皮菜等同吃，因后者含草酸较多，两者混合食用则使钙的吸收率大幅度下降。 3。牡蚜等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与蚕豆、玉米制品或黑面包同吃，因后者是高纤维食品，两者同吃能使锌的吸收减少65%～100%。 4。动物肝类、蛋黄、大豆等均含有丰富的铁质，皆不能与含纤维素多的芹菜、萝h、甘薯同吃，也不宜与含草酸多的蔬菜如菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人体对上述食物中铁的吸收。

热心网友时间：2023-09-06 18:00

呋精是头发的第一杀手追答味精是头发的第一杀手

热心网友时间：2023-09-06 18:00

吃太油与太咸都容易造成掉头发。

热心网友时间：2023-09-06 18:01

跟食物没关系的