冬瓜皮去和荷叶用开水冲泡可以吗

发布网友发布时间：2023-07-05 00:06

共2个回答

热心网友时间：2024-12-04 03:44

病情分析：
您好，减肥主要靠饮食和运动一起才有效果。
指导意见：
对于饮食，建议少吃多餐，不让自己饿，也不能多吃，这样对胃基本没有损伤。尽量不要吃零食。这个差具有利水，去油脂的功效。然后运动每天要跳绳或者跑步30分钟以上。吃饭吃好之后不要运动，但也不要坐着。可以站一会。

热心网友时间：2024-12-04 03:44

最好是干冬瓜皮

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