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篮球怎么玩,有哪些规则,详细的采纳!

发布网友 发布时间:2022-04-24 14:51

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-17 07:39

参考http://ke.baidu.com/link?url=1VuqrubCeQ2U5AYANXmBk_CHv19kBNLfSd-L7bk0Y5jFz78MUsCAKvwLLmzFxOTACxISMjIG5lWGz5uVmqlW6_YGcPrZog5HjJ1JEOyXyoC

现行规则
比赛方法:
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟(NBA全明星新秀赛和美国大学生篮球联赛为每节20分钟,共2节),每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
得分种类:
球投进篮筐经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
进行方式:
比赛开始由两队各推出一名跳球员至*跳球区,由主裁判抛球双方跳球,开始比赛。
选手替换:
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球:
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是作为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮筐前脚不能踩越罚球线。
违例:
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(二运)、脚踢球(脚球)、球出界、回场或以拳击球。(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入*跳球区。(3)超时违例:发球超时、禁区内超时、过后场超时、罚球超时、24秒超时等。(4)三秒违例,即在防守对方球员时,除非你有防守任务直接面对对方运球者,否则你不能在三秒区内站立超过三秒钟(抢篮板也不行)(注:该条规则仅在NBA规则中存在,国际比赛及中国比赛中均没有)。[3]
犯规种类
犯规名称 英文名称 次数 举例或备注
侵人犯规 Personal Foul 5次
如打手

违反运动道德犯规
Unsportsmanlike Foul 2次 如吵架,在带球运动员射篮时蓄意攻击对方

技术犯规 Technical Foul 4次
无视裁判员发出的警告,大声说脏话

取消比赛资格犯规
Disqualifying Foul 1次
犯规者,必需离开比赛场地,连观众席也不能逗留

其他犯规
违例 violation 8秒内未将球带过半场,进攻超过24秒,进攻队员在3秒区停留3秒或以上接球[4] ,进攻方将球带过半场后又把球带回到自己半场[5]

4技术犯规编辑
没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐;有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如:与裁判员讲话无礼貌;以身体接触裁判员;对宣判公开表示不满;使用亵读的言语;未经裁判员允许教练员进入场地;故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的,如:延误比赛;球队席区域的违例;球成活力球时场上队员不足或多于5名;进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触,如果在性质上被认为是不符合体育道德的,可判为一次技术犯规;如果接触是不必要的和过分的,可判为恶意犯规。
打架犯规
比赛中或死球期间,队员、教练员或训练员打架,要登记技术犯规,不判给罚球,参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中,对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐:接触肩的水平或以下部位的肘部犯规;没有体育道德行为的技术犯规;以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进入看台。
为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元;第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元,第二次犯规加罚150美元等等。

热心网友 时间:2023-10-17 07:40

这个我可以教你,大学时候我也是从什么都不会到打班级得分后卫的。学会打篮球最重要的是你要连N次!你要清楚。

首先,你要练球感,疯狂的拍球,左手100个,右手100个,轮着拍。在用右手拍球往前推进连运球。
投篮,更辛苦了。三分线内各个角度,投很多次,三分线外到最后再练。PS投篮姿势很重要,你搜张卫平篮球教学视频,里面讲的很好,照着学。
如果每天你能做到这两个,练3个小时,那么1个月后你就能运球能投篮了,要成高手还有刻苦练习。
有什么不懂的可以再追问!纯手打的,望采纳。

热心网友 时间:2023-10-17 07:40

查百度

热心网友 时间:2023-10-17 07:41

直接百度来得快追问你帮粘一下呗

热心网友 时间:2023-10-17 07:42

你可以上百度查追答本人也是篮球爱好者

太多规律了

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