发布网友 发布时间:2022-04-24 14:14
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热心网友 时间:2022-04-16 20:07
一、茶树菇鸡汤 功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。
材料:茶树菇50克(茶树菇干),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。鸡400克,剁成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。
做法:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。
茶树菇有很多中做法说一种最普通的吧,就是小鸡炖蘑菇
准备小鸡和茶树菇(比例是5:2茶树菇可多)
先把将小鸡洗净,剁成小块.在将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。
二、龙骨茶树菇汤
原料:茶树菇 龙骨 瘦肉 枸杞 蜜枣(4~5颗),水适量
做法:1、茶树菇凉水洗净,再用温水泡20分钟;(最好把茶树菇折成两段)
2、把所有材料放进锅内,煲120-150分钟。(在煮的过程中要把漂浮在水面上的肉末捞出,才能保证汤色纯正,没有腥味。)出锅的时候,放一丁点盐就好了,因为汤本身会比较甜。
热心网友 时间:2022-04-16 21:25
水岸双脆
材料:
银鱼、茶树菇、肉酱、春卷皮、鸡蛋、面粉、椒盐、葱、姜、料酒、盐、味精
制作过程:
1. 先将肉酱加鸡蛋、葱、姜末、料酒调味
2. 用春卷皮包上肉酱,成笔杆型,待用
3. 银鱼加料酒调味腌制15分钟
4. 将茶树菇撕开待用
5. 起油锅至6成热时,放入春卷,炸至金*,捞起,装盘
6. 起油锅至7成热时放入茶树菇,炸至金*,捞起
7. 银鱼挤干水分,拍面粉,放入7成热的油锅中,炸脆,捞起
8. 另起一锅,加热放入银鱼及茶树菇,加椒盐,翻炒,即可
茶树菇玉米排骨汤
材料:
茶树菇、玉米、猪骨 、盐、芹菜
制作过程:
1. 锅内煮沸水,不用太多。把排骨洗净放入焯水,去掉血水和杂质。
2. 茶树菇剪掉脚部,加水浸泡。
3. 焯水洗净排骨,置锅内加水煮沸。
4. 猪骨汤沸腾后,将茶树菇沥干加入。再次沸腾后加盖,小火慢煮至少半小时。中途水少了可适当加水,
5. 最后加入切好的玉米,煲多5分钟,玉米熟了,加盐即可出锅。
热心网友 时间:2022-04-16 22:59
咸蛋黄茶树菇热心网友 时间:2022-04-17 00:51
干煸最佳,口感还好~~热心网友 时间:2022-04-17 02:59
用青椒切丝一起炒,放点肉丝,味道很好!热心网友 时间:2022-04-17 05:23
先炒一会 再添汤煮 可配些冬瓜 味道更佳