人到老时都会打呼噜?

发布网友发布时间：2022-04-24 14:22

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热心网友时间：2022-05-07 04:05

你好:在日常生活中，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能等，也能在一定程度上减轻打呼噜症状。如果您有什么疑问，可以点击下面图标，在线专家免费为你解答。

热心网友时间：2022-05-07 05:23

各种原因引起的上呼吸通道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起的咽腔狭窄。只要查出病因就可以治疗了