发布网友 发布时间:2022-04-24 14:30
共5个回答
热心网友 时间:2022-05-01 13:47
豆浆里加白砂糖好。
正确的加糖方法是,豆浆煮好后,倒入碗中或杯中,当碗或杯不烫手时加糖最好。如果煮的时候放糖,豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应,生成果糖基氨基酸,这是一种有害物质,对孩子尤其不利。如果等碗或杯不烫手时加冰糖,冰糖难以划掉。
很多人都喜欢豆浆里用白糖,白糖的主要成分是蔗糖,口味比较甜,但是如果量没有控制好的话,对牙齿和身体都不利。
扩展资料:
鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,从而达到抗癌和保健作用。
长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。中老年妇女饮用豆浆,能调节内分泌系统,减轻并改善更年期症状,促进体态健美和防止衰老。青年女性常喝豆浆,则能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,容光焕发。
参考资料来源:人民网-喝豆浆时应该怎么放糖?
参考资料来源:人民网-喝豆浆能否加糖 喝豆浆必知的注意事项
热心网友 时间:2022-05-01 15:05
我2个方法都用过 , 比较起来还是觉得放冰糖好吃 , 口感好而且把不上火 , 放白糖喝了以后就感觉热热心网友 时间:2022-05-01 16:40
我劝你拌豆腐不要放白糖~~这样做不怎么好吃,如果要放,就放白糖,你是上海人吗??冰糖熬果汁首选,白糖用方便,热心网友 时间:2022-05-01 18:31
冰糖。冰糖和白砂糖都是蔗糖。但冰糖的含糖量低,吃多了也不会高血糖。热心网友 时间:2022-05-01 20:39
我认为放白砂糖的好,这样就不要等它化开才能吃!