想成为社交场合中最有趣的人?三招教你变身社交达人!

发布网友发布时间：2023-07-08 06:15

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热心网友时间：2024-03-10 20:18

编辑/钟宇筑

一位名为Caroline Webb的经济学者曾利用心理学、神经学，与经济行为的分析，帮助许多企业强化组织效率，提升利润。而他最近与一位曾荣获诸多奖项，名为David Burkus的播客一同接受访问，并针对「为何有些人能够比他人更容易与人互动交流」这个问题提出了精辟的见解。

首先，Webb认为，这和人体的脑部有关。Webb表示，我们的脑部有两个系统并存，分别为「刻意」与「非刻意」行为系统，而后者影响「人际关系」最深。而Webb也表示，想要让自己成为有趣的人，我们也得知道该怎么控制脑中的「刻意行为系统」。

那么该怎么做，才能主导「刻意行为系统」呢？Webb表示，纵使这部分的行为系统非常聪明，但仍有些事情是他们无法做到的。「刻意行为系统」每段时间能接受的资讯有限，因此，它会过滤掉不重要的资讯，让我们更专注于周遭的环境。也就是说，由于刻意行为系统的活跃，让我们无形中错过了许多身边所发生的小细节。

为了改善这样的情况，Webb认为，最重要的，就是要开始和身边的人互动，交流过或便会意识到：「原来每个人的想法都这么有趣」，因此，便能激发自己渴望与人交流的意愿，大脑负责「交流」的区块也会渐渐活络。

对此，Webb提出了以下三种好方法，除了能让你成为更有趣的人，更能提升社交能力。

1.保持好奇心

许多研究报导皆显示，随时保持好奇心的人，更容易与他人建立良好关系，更加容易社会化。乔治梅森大学的心理学家Todd Kashdan在Greater Good杂志里的专访里也说道：「对于培养一段关系而言，『感兴趣』绝对是不可或缺的要素。想要维持一段关系的良好，比起让自己变得有趣，你更应该对任何事感兴趣。」

2.把焦点聚焦于「好处」

Webb认为，许多人面对新环境，或是面对周遭所发生、存在的一切事物，易于先找寻其「坏处」或「威胁」已立即想出自保之道。但由于过度的小心谨慎，却容易让我们与许多能够与外界建立良好关系的机会擦肩而过。

倘若面对环境时，直接是想接下来的威胁或是坏处，会引起我们的大脑产生更多负面思考与情绪，因此导致我们变得沉默寡言。

想当然尔，过度紧张、谨慎，就会影响外在表现，使你显得无趣，那怎么能够提升你的人际社交关系呢？

Webb认为，面对新环境，初期会紧张、焦虑是非常正常的现象，但我们必须学会如何在紧张的状况下，仍然能够客观的看见新环境的优点，才有助于提升自我，让自己在社交场合中占有一席之地。发现新环境所带来的好处以后，大脑便会驱使我们产生正面思考，进而影响我们所表现给人的感觉，因此，便能成功提升社交关系。

3.真诚的发问

不必否认，我们每个人多半都喜欢谈论自己，胜于谈论别人。所以，想要让别人觉得你是有趣的人，真诚的发问有关对方的一切吧！只要表现自己对于对方的一切十分感兴趣，不断地发问，就会成功建立自己的好印象。

当你刻意培养以上三点，等于直接的训练自己控制脑中的「刻意行为系统」。只要能够持之以恒的练习，就能大大提升你的社交能力与人际关系！