发布网友 发布时间:2023-07-08 06:15
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热心网友 时间:2024-03-31 04:16
是不是工作压力太大了热心网友 时间:2024-03-31 04:16
这是一个很好的习惯。
工作久了,隔一段时间运动一下对身体有好处
你的那位年轻同事的方法就是在久坐或者久站一段时间通过用拳头捶胸来运动一下
这样挺好的,可以防止某些职业病的产生
同时也说明这个小伙的身体绝对棒棒的,身体非常好,也是一位爱运动的小青年
你们都应该向他学习,当然不必每人都是捶胸
可以做做其他的运动,比如拉拉腿,伸伸脖子,涮涮手,扭扭手腕之类的运动。