睡觉的时候放歌有什么坏处或好处吗?

发布网友发布时间：2023-07-08 06:30

共4个回答

热心网友时间：2024-03-29 13:33

有些人喜欢听着音乐睡觉，这样感觉睡的即快又舒服。建议定时听音乐，在您睡着的情况下自己可以关闭。如果听一晚上没有设置自动关机，会对耳膜不好，而且影响睡眠，对大脑也不好，不能起着很好的睡眠作用。建议听一些音乐节拍比较放松的不要听DI或摇滚类型的。祝您睡觉好梦，有个好身体哦

热心网友时间：2024-03-29 13:33

好处是听轻音乐能够很快入睡，坏处是如果声音太大会对耳膜照成一定的影响。

热心网友时间：2024-03-29 13:34

影响睡眠~影响听觉~也影响大脑神经~最好不要睡觉听歌，希望你有个好身体~！

热心网友时间：2024-03-29 13:34

睡觉时放歌更容易睡着