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青萝卜升糖指数是多少
发布网友
发布时间:2023-07-08 11:23
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热心网友
时间:2024-12-11 16:43
青萝卜升糖指数是52,表明它可以有效地帮助改善血糖水平。
青萝卜含有丰富的胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,可以促进胰岛素分泌,从而帮助控制血糖水平。
此外,它还含有大量的钾、镁、铁、锰和其他微量元素,可以帮助人体正常新陈代谢。
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