成人益生菌哪种好?长期吃有什么作用?

发布网友发布时间：2023-07-07 19:40

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热心网友时间：2023-07-12 11:23

最近真的是被益生菌刷屏了，我都怀疑自己是不是被大数据了，怎么刚入手益生菌没多久就疯狂给我推送相关内容呢～我是在朋友推荐下买的lifespace小蓝条益生菌，她一直都在吃这个，说是调节肠胃状态的效果很不错，有了朋友的亲身经验，我也就不纠结*益生菌哪种好了，直接安排同款就是了，而且lifespace是非常专业的益生菌品牌，质量绝对有保障。
最近几个月吃着感觉效果挺好，肠胃真的顺畅很多，不会动不动就闹脾气了，不得不说lifespace小蓝条益生菌的15种明星菌株和320亿活菌确实“有点东西”。我朋友坚持吃很久了，她状态比我要好很多，不仅是肠胃状态好了，整个人的身体状态也有提升，真心推荐lifespace小蓝条益生菌给经常坐办公室、饮食不规律的朋友们。

热心网友时间：2023-07-12 11:23

人体内的益生菌主要是维持肠道正常的健康工作状态，能够促进消化、吸收、免疫功能。益生菌能够抑制有害菌的增生，对于临床上出现的腹泻、消化不良、便秘等症状，有一定的改善作用。患者如果出现因为肠道菌群失衡，引起各种消化系统疾病症状，那么是可以适当的补充些益生菌的。另外要注意不要滥用抗生素，否则很容易引起菌群失衡。