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34岁!天天八点多睡觉!早上六点多醒正常吗

发布网友 发布时间:2023-07-07 13:56

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热心网友 时间:2024-11-29 05:38

你好, 你的情况考虑是正常的,早睡早起,保持充足睡眠,对身体健康是比较有利的,可以有足够的精神投入工作和生活中去,多注意休息,增加营养,尽量保持生活规律化的较好。
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