小孩吃排骨炖什么汤好

发布网友发布时间：2023-07-07 14:59

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热心网友时间：2024-11-08 20:16

问题一：排骨汤怎么做有营养让孩子吃单独的排骨汤不好喝吧……可以炖淮山或者萝卜玉米土豆之类的挺好喝的……用压力锅去炖……放些姜跟盐还有茶油在里面就好啦其他配料都不用添加煮出来清淡原滋原味就很有营养小孩也爱喝……

问题二：小孩煮什么骨头汤吃比较有营养价值做法：猪骨或牛骨都成。先把棒骨敲成最少两节，洗净沥干水分。砂锅中放水，冷水将骨头下锅，大火烧开后，撇去浮沫，加入姜片，八角，香叶，少许白糖和胡椒粉。改成小火慢慢熬制，至少4个小时以上。熬好后放入一点点盐，就可以饮用了。营养价值：骨头汤中含有丰富的钙质，对小孩骨骼发育有好处。骨髓中含有丰富磷脂和不饱合脂肪酸，能提高孩子的免疫力。汤中加入姜片和胡椒粉，有驱寒利湿的功效，尤其适宜冬天饮用。老少皆宜。

问题三：有口气的孩子吃排骨汤对什么比较好口气多是肠道不好所致，再有就是口腔问题，汤类以养胃清淡为主