吃过羊肉后可以吃什么解腻
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发布时间：2022-04-24 17:06
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时间：2023-10-24 18:49
吃过羊肉后可以吃什么解腻？
不推荐喝茶，尤其是绿茶。不提倡饭后立即喝茶，不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。最科学的方法是餐后半小时再喝。
而山楂是一味中药，具有健脾胃消食积的功效，山楂片泡水喝有降血脂降血压的功效，也就是说有解油腻的作用，中医认为山揸消肉食，所以建议你山揸泡水喝来解油腻比较合适。
其它：
泡菜类。
豆角、咸菜、白菜、萝卜、黄瓜等。
腌制品。
山楂、梅子、腌李子等。
蔬菜。
辣椒、青菜、姜葱蒜、竹笋等。
饮料类。
醋饮品、水果汁、茶、酸奶等。
