红细胞偏低吃什么食物

发布网友发布时间：2022-04-24 16:51

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热心网友时间：2023-10-23 20:55

红细胞偏低，说明缺铁。缺铁会导致贫血，贫血有头痛，头晕的症状，而想要补铁，你可以吃一些芝麻，动物肝脏，鸡肉，或排骨莲藕汤。莲藕本有维生素C，维生素C是有治坏血的功能。更多内容请在百度寻找答案。

热心网友时间：2023-10-23 20:55

是不是血红蛋白指数呀，是的话，不是光靠食物就行的，食物以补血类，如：红枣，桂圆血，糯米，带皮花生等，但也要附以药物，铁质、vitC、vitB12、叶酸。这样才能提高血红蛋白指数。

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