辟谷的后三天怎么坚持

发布网友发布时间：2022-04-24 17:01

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热心网友时间：2023-10-24 10:45

个人体验，辟谷不要用到坚持，一坚持就代表违背自己的身体，那样的结果反而不好，反之，身心沟通好，达成一致，能辟几天就几天，特别是新人啊，没必要抗着，如果失败，也不需要纠结，准备工作继续，相信自己总会成功的，参考（喝风论坛），可以借鉴，顺祝健康

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