新买的凉鞋磨脚怎么办?有什么办法可以缓解鞋子磨脚吗?
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发布时间：2023-07-11 11:46
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时间：2024-10-24 09:00
1、新买的凉鞋磨脚怎么办
1、使磨脚处变软
鞋子磨脚很多情况下是因为鞋子比较硬或者是勒住了脚，这个时候可以用手轻柔的捏捏磨脚的地方，使这里变软，还可以将毛巾打湿，然后在磨脚的地方捂一捂，再用手稍微的挤压揉动一下，鞋子会变得更加柔软就不会那么打脚，不过要注意力度，小心不要将鞋子拉断。
2、将鞋子撑大
如果新凉鞋是因为比较勒有点小而打脚的，可以先用毛巾捂一捂再用鞋撑子将鞋子稍微撑大一点，避免对鞋子造成太多损伤。
3、涂抹润滑物
如果觉得将鞋子变软变大会直接对鞋子造成很大的损坏，控制不好力度不想尝试的话，可以在穿新凉鞋之前在磨脚的地方涂一点肥皂或者是食用油，起到润滑的作用，可以减少摩擦带来的伤害，不过其实这样也可能对鞋子造成损伤，要少用。
4、贴创口贴
贴创口贴是很多人的选择，比较方便，而且如果本身已经被鞋子磨破皮了，贴上创口贴正好，如果新凉鞋已经打脚了，那么最好能让脚穿上舒适的鞋子，再通过上述的方法将鞋子变舒适之后再穿比较好。大家选鞋子的时候也要注意，尽量选择比较舒适，材质软一点的鞋，避免打脚。
2、夏天穿凉鞋的影响
1、增加外伤和感染几率
光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，增加了外伤和蚊虫叮咬的几率，有的人还因光脚穿鞋把脚磨出了血泡；空气中灰尘、病菌直接附着在皮肤上，不仅使脚变脏，若遇到被磨破的血泡等伤口还会引发感染。
2、增加皮肤癌风险
直接经受阳光“烤”验皮肤长时间、大面积直接暴露在阳光下，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。有资料显示，凉拖等鞋因使足部大面积皮肤直接接受阳光曝晒，加之人们通常不会给脚抹防晒霜或做定期检查，易增加皮肤发生癌变的风险。
3、引起角化和皮炎
没有袜子保护，脚和鞋经常“亲密接触”的结果是容易使脚后跟等常与鞋接触部位角质层越长越厚，大大增加发生胼胝（茧子）和鸡眼的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是一种接触性皮炎，因皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致。
4、易发真菌感染
人的双脚热天本就容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其穿透气性不是很好的皮凉鞋、塑料凉鞋甚至旅游鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，时间一长，脚接触鞋的部位就会变白，同时由于真菌在湿热的环境里极易生长，还会引发脚部真菌感染。
5、受凉
脚的脂肪层薄、保温差，又距离心脏最远、供血差，所以脚掌皮肤温度最低，极易受寒。一旦脚部受凉，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛细血管收缩，使抵抗力显着下降，空气中的病菌便乘虚而入，引起热伤风等多种疾病。特别是下雨时，光脚更易受凉，会引起胃疼、腰腿疼，女士还会发生痛经等。
