发布网友 发布时间:2023-07-11 04:30
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热心网友 时间:2024-08-13 09:31
一、头部抚触:
双手轻轻握住宝宝头部两侧,两拇指由眉心沿眉弓上缘慢慢推压到太阳穴,然后依次向上做至发际。拇指从下巴*慢慢推压到耳前,画一个笑脸。宝宝出牙的时候多给宝宝做做面部抚触,能够促使宝宝脸部肌肉的放松。四指并拢,用指腹部从前额*发际处*到耳后,注意避开前心和后心。
经常做头部抚触,可以促进大脑发育,有益脑电波改变,舒缓脸部紧绷。
二、*抚触:
食指和中指并拢,用指腹部从肋缘处,经胸前推向对侧锁骨中部,两手交替进行。注意:这个动作一定要避开宝宝乳头。*抚触可以顺畅呼吸循环。
在给宝宝做抚触的时候,一定要根据宝宝的感受来调节,做完抚触之后,皮肤微微发红,如果做了两三下,宝宝的皮肤就发红了,说明大人的力度太强了。如果做完抚触之后,宝宝皮肤都没有明显的改变,说明力度太弱了。另外随着宝宝年龄的增长,做抚触的力度也要适当的增加。
三、腹部抚触:
我们要以顺时针的方向进行,这样有利于胃肠道的消化,如果小宝宝的脐带没有脱落,千万小心,不要碰到它。右手四指并拢并拢,用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个英文字母I,再由左至右回一个倒写的L,最后由左至右画一个倒写的U,I LOVE YOU。
腹部抚触可以促进食物的消化与吸收,缓解结肠胀气。
四、上肢抚触:
双手抓住小胳膊,虎口向外,由上臂至手腕,轻轻挤捏,像挤牛奶一样,双手手掌轻轻夹住宝宝手臂,上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。关节处是宝宝最容易感觉到痛的地方。所以我们在按摩宝宝的腕部、肘部、肩部的时候,一定要轻柔,不要在关节处用力。用双手拇指交替*宝宝手掌心,其余四指按摩手背,拇指和中指捏住宝宝手指,食指起固定作用,由指根部捏向指尖,每个手指做四拍。
五、下肢抚触:
从大腿根部轻轻挤捏,搓滚至小腿踝部然后四指放在脚面,拇指从脚后跟*至脚指,一只手轻轻握住脚踝,另一只手用拇指和中指捏住宝宝脚指,由指根部捏向指头,手法与手指抚触一样。
上下肢抚触可以增加灵活反应及运动协调能力。
六、背部抚触:
让宝宝成俯卧姿势,双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧,由上往下轻轻打圈按压,慢慢滑向骶骨尾部,双手并拢,用四指的指腹部有脊柱中间慢慢滑向两侧,从颈部至臀部,重复四到六次,然后向下移动一指的距离重复按摩,两手掌心交替沿前额及脊柱,轻轻按摩至臀部,重复四次。
热心网友 时间:2024-08-13 09:32
可以做这些:头部抚触,*抚触,腹部抚触,*抚触,上肢抚触,下肢抚触,背部抚触等。热心网友 时间:2024-08-13 09:32
经常摸头可以促进大脑发育,改善脑电波变化,缓解面部紧张。*触摸可以使呼吸和循环顺畅。腹部触摸可以促进食物的消化吸收,缓解结肠胀气。触摸上下肢可以增加灵活反应和运动协调的能力。热心网友 时间:2024-08-13 09:33
一是面颊抚触,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处。二是扯摸耳垂从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。一般建议每天可以给宝宝进行两到三次,每次十五分钟左右的按摩即可,还可以给宝宝涂抹一些抚触油,在给宝宝做抚触的过程中可以给宝宝念一些儿歌,配合专业的手法,可以促进宝宝皮肤神经的感知,而且在接触的过程当中,宝宝也会认真听家长温柔的声音,并且会专注地观察家长的神情。这样的专注可以很好地促进宝宝视觉和听觉的发育。